Ajurweda dla kobiet to książka autorstwa Atreya, która zajmuje się starohinduskim systemem leczniczym ajurwedą, a zwłaszcza jego działem poświęconym zdrowiu kobiety. Ajurweda postrzega zdrowie kobiety jako połączenie sfery fizycznej, emocji, umysłu i ducha. Książka sprzeciwia się poglądowi, że poczucie dyskomfortu, ból i huśtawka nastrojów są naturalną częścią kobiecego życia.Dzięki odpowiednim technikom ajurwedyjskim, można przywrócić równowagę w organizmie oraz cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem w każdym okresie życia. Książka zawiera:
Zmiany w trybie życia i sposobie odżywiania, aby poprawić kondycję całego organizmu.
Sposoby łagodzenia różnych dolegliwości, od osteoporozy po bóle miesiączkowe.
Historie konkretnych przypadków.
Obszerny rozdział, w którym szczegółowo opisane są receptury ajurwedyjskie wykorzystujące zioła powszechnie występujące.
Książka „Ajurweda dla kobiet” jest przeznaczona dla wszystkich kobiet, które troszczą się o stan swojego zdrowia i chcą go aktywnie kształtować.
