Boks dla kobiet to treningsie bokserskie, które są dostosowane do potrzeb i możliwości kobiet. Treningi te są bezpieczne i nie wymagają dużych umiejętności, aby zacząć je uprawiać. W Tychach i okolicach można znaleźć kilka klubów i trenerów, którzy oferują zajęcia boksu dla kobiet:
Fenix Fight Club w Tychach oferuje zajęcia z boksu dla kobiet, które są dostosowane do ich potrzeb i możliwości.
Fit Fabric w Łodzi prowadzi zajęcia boksu dla kobiet, które są idealne do poznania techniki i wzmocnienia kondycji.
Akademia Boksu Krzysztofa Chudeckiego oferuje treningi bokserskie tylko dla kobiet, nastawione na naukę umiejętności bokserskich i poprawę formy fizycznej.
Fit-Boxing oferuje treningi bokserskie dla kobiet w Katowicach, Mikołowie, Łaziskach, Tychach i Orzeszu. Nauczysz się postawy, kroków, wyprowadzania ciosów oraz kombinacji bokserskich.
Treningi boksu dla kobiet są skuteczne w spalaniu tkanki tłuszczowej, ujędrnianiu całego ciała i wysmukleniu sylwetki. W trakcie zajęć aktywne są mięśnie całego ciała, co umożliwia kompleksowe wzmocnienie. Boks dla kobiet jest idealną dyscypliną dla kobiet, niezależnie od wieku i doświadczenia w sporcie.
