Wybór roweru, który odpowiada Twojemu wzrostowi, jest kluczowy dla komfortowej i bezpiecznej jazdy. Poniżej przedstawiamy krok po kroku, jak dobrać rower do swojego wzrostu, oraz podsumowujemy najważniejsze fakty w tym zakresie.
1. Zmierz Długość Nogi
Pierwszym krokiem w doborze rozmiaru ramy roweru jest pomiar długości nogi, zwanej również „przekrokiem”. Zmierz odługość od krocza do podłoża. Ten pomiar jest podstawą do dalszych obliczeń.
2. Oblicz Rozmiar Ramy
W zależności od typu roweru, należy zastosować odpowiedni współczynnik do obliczeń:
Rower MTB (górski): Pomnóż długość nogi przez 0,57[1][2][4].
Rower Szosowy: Pomnóż długość nogi przez 0,67[1][2][4].
Rower Trekkingowy: Pomnóż długość nogi przez 0,63[1][2][4].
Rower Gravel: Pomnóż długość nogi przez 0,66[4].
3. Przelicz na Cale
Jeśli wynik chcesz uzyskać w calach, podziel wynik w centymetrach przez 2,54[1][3][4].
4. Wybór Rozmiaru na Podstawie Wzrostu
Istnieją również gotowe tabele, które pomagają w doborze rozmiaru ramy w oparciu o wzrost:
Wzrost 150-152 cm: Rozmiar XS, rama 19″ (48-49 cm)[3].
Wzrost 153-154 cm: Rozmiar XS-S, rama 19-20″ (49-50 cm)[3].
Wzrost 155-161 cm: Rozmiar S, rama 20″ (50-51 cm)[3].
Wzrost 162-168 cm: Rozmiar S-M, rama 20-21″ (51-52 cm)[3].
Wzrost 169-171 cm: Rozmiar M, rama 21″ (52-53 cm)[3].
Wzrost 172-176 cm: Rozmiar M-L, rama 21-22″ (53-55 cm)[3].
Wzrost 177-181 cm: Rozmiar L, rama 22″ (54-56 cm)[1][3].
Wzrost 182-186 cm: Rozmiar L-XL, rama 22-23″ (56-58 cm)[1][3].
Wzrost 187-189 cm: Rozmiar XL, rama 23″ (57-59 cm)[1][3].
5. Przymierzenie Roweru
Najlepszym sposobem, aby upewnić się, że wybrany rozmiar jest odpowiedni, jest przymierzenie roweru. Usiądź na rowerze, trzymając kierownicę z lekko ugiętymi łokciami, i upewnij się, że kąt między plecami a ramieniem jest prosty (90 stopni)[1].
6. Użycie Kalkulatorów
Wiele sklepów oferuje kalkulatory doboru ramy, które ułatwiają proces wyboru. Wystarczy wpisać swój wzrost, a kalkulator pokaże odpowiedni rozmiar ramy[3][5].
Najważniejsze Fakty
Pomiar Nogi: Zmierz długość nogi od krocza do podłoża.
Współczynniki:
Rower MTB: 0,57
Rower Szosowy: 0,67
Rower Trekkingowy: 0,63
Rower Gravel: 0,66[1][2][4]
Przelicz na Cale: Wynik w centymetrach podziel przez 2,54[1][3][4].
Tabele Rozmiarów: Użyj gotowych tabel, aby dobrać rozmiar ramy na podstawie wzrostu[1][3].
Przymierzenie: Przymierz rower, aby upewnić się o prawidłowym rozmiarze[1].
Kalkulatory: Użyj kalkulatorów doboru ramy, dostępnych w wielu sklepach[3][5].
Bezpieczeństwo i Komfort: Nieprawidłowo dobrany rozmiar roweru może wpłynąć negatywnie na komfort i bezpieczeństwo jazdy[1][4].
