Masturbacja to powszechne zjawisko, które może być pozytywnym i zdrowym sposobem na rozładowanie napięcia seksualnego, odstresowanie się oraz poznawanie własnego ciała. Warto jednak pamiętać, że z każdej przyjemności powinniśmy korzystać z umiarem.Korzyści masturbacji obejmują:
Bezpieczny seks: Masturbacja jest bezpiecznym sposobem na osiągnięcie zaspokojenia seksualnego bez udziału drugiej osoby.
Rozładowanie stresu: Dzięki masturbacji możemy rozładować towarzyszące nam stresy.
Poznanie własnego ciała: Masturbacja pozwala poznać swoje ciało oraz odkryć, co sprawia nam przyjemność.
Negatywne skutki masturbacji są rzadkie, ale można wymienić uzależnienie od masturbacji, które może doprowadzić do poważnych problemów. Uzależnienie od masturbacji występuje jednak stosunkowo rzadko i ma związek przede wszystkim z istniejącymi już zaburzeniami.Masturbacja może być normalną i akceptowaną praktyką w związku, jeśli oboje partnerzy zgadzają się na nią. Warto jednak pamiętać, że odpowiedzi i wariacje na ten temat może być tak samo wiele, jak i technik masturbacji.
